Bekkenbodemoefeningen Gratis
Gratis mini sheet/ebookje met informatie over:
- Waarom is je bekkenbodem zo belangrijk?
- Bekkenbodemoefeningen Trainen
- Bekkenbodemoefingen Ontspannen
- Kijk ook eens op de website van https://vtight.nl, de ontwerper van dit mini overzicht
Wanneer je bij het bestellen de knop "naar winkelwagen" niet helemaal goed kunt zien, swipe dan naar links op je mobiele telefoon. Dit kan aan de grootte van het lettertype liggen dat je hebt ingesteld op je telefoon. Of klik op de homepage op de winkelwagen om je bestelling eenvoudig verder af te ronden.
Fijn dat er ook iets gratis verkrijgbaar is, al zijn de prijzen hier zeer schappelijk, dat moet zeker gezegd zijn!
Janny
Er staan wel wat tips in, hoewel het een heel klein boekje is. Maar toch handig om te weten. Gratis is altijd fijn. Waarvoor dank.
Aria
Ebook Je Vagina in Midlife
Ebook Je Vagina in Midlife
Je Vagina in Midlife
Ebook van 35 pagina's met waardevolle informatie
Het minst besproken onderwerp van Overgang en Post-Menopauze!
- Het best bewaarde geheim van Vrouwen in Midlife?
- Ook een ncomfortabel gevoel in je intiemzone sinds de overgang?
- Het meest vermeden onderwerp in vriendschappen en relaties?
- Hier praat je ook niet snel over met je huisarts, vriendin of je zus
- Wat verandert er nou precies rondom je vagina en vulva vanaf de Overgang en Menopauze?
- Wat moet je echt weten hierover?
- Welke tips en adviezen helpen nu echt?
- Ben jij ook ten einde raad en op zoek naar informatie en een oplossing voor je vaginale droogheid en pijnklachten?
- Bij een Vervroegde Overgang, dus op jongere leeftijd, komt vaginale atrofie ook zeker voor, wanneer er vroegtijdig geen oestrogeen door eierstokken meer wordt aangemaakt.
- Een Vervroegde Overgang kan ook het gevolg zijn na een chirurgische ingreep, waarbij je eierstokken en/of baarmoeder verwijderd werden om medische redenen ( of niet meer functioneren door bestraling of chemotherapie)
Er zijn diverse HORMOONVRIJE behandelingen mogelijk.
Dit ebook wil je lezen!
Snel in huis via een downloadlink!
Wanneer je bij het bestellen de knop "naar winkelwagen" niet helemaal goed kunt zien, swipe dan naar links op je mobiele telefoon. Dit kan aan de grootte van het lettertype liggen dat je hebt ingesteld op je telefoon. Of klik op de homepage op de winkelwagen om je bestelling eenvoudig verder af te ronden.
Verzorging Intiemzône
Verzorging Intiemzône
Verzorgingsroutine en praktisch plan bij een geïrriteerde schaamstreek. Heb je last van rode en geïrriteerde liezen of een gevoelige intiemzône sinds de overgang? Of ervaar jij vaginale droogheid?
Dit komt vaak voor bij vrouwen die veel sporten, wandelen, fietsen, bewegen en méér zweten.
Ook in of na je zwangerschap kun je vaginale klachten ervaren.
In de overgang bij opvliegers blijven huidplooien vaak klam door het verhoogde zweten en rondom de menopauze bij oestrogeendaling onstaat er vaak droogheid, waardoor de huid van de vulva en in de liezen kwetsbaarder en dunner wordt, waardoor de beschermende huidbarrière afneemt en irritatie en overgroei van normale huidbacteriën en -schimmels kan ontstaan.
Ook je vagina kan extra ondersteuning nodig hebben.
Droogheid leidt vaak tot irritatie en branderigheid of zelfs jeuk, pijn, roodheid en zwelling.
Dit verzorgingsplan van enkele pagina's is gericht op het voorkomen van verkleuring en irritatie van de huid in de liezen en schaamstreek door de juiste verzorging.
Snel in huis via een downloadlink in je mailbox!
Ook krijg je informatie over in- en uitwendige vaginale verzorging.
Een fijn compact mini-boekje voor een mini-prijsje maar met een heleboel verzorgingstips !
- Bij rode of geïrriteerde liezen door zweten en wrijving
- Bij vaginale ongemakken zoals droogheid, pijn en irritatie
- Irritatie door veel sporten, fietsen, wandelen
- Kan voorkomen bij elke vrouw jong of oud
- Als er sprake blijft van klachten, raadpleeg dan zeker je huisarts
Wanneer je bij het bestellen de knop "naar winkelwagen" niet helemaal goed kunt zien, swipe dan naar links op je mobiele telefoon. Dit kan aan de grootte van het lettertype liggen dat je hebt ingesteld op je telefoon. Of klik op de homepage op de winkelwagen om je bestelling eenvoudig verder af te ronden.