"Goede, begrijpelijke en eerlijke informatie over de overgang is van cruciaal belang om klachten te herkennen, keuzes te maken en grip te houden op je gezondheid. Kennis is geen luxe — het is een basisbehoefte. Daarom geven we je dit gewoon cadeau!"
— Vrouwenshop OnlineZo simpel werkt het 👇
Kies je gratis ebook(s)
Bekijk hieronder de gratis ebooks en kies wat bij jou past. Je mag ook meerdere bestellen — allemaal gratis!
Bestel gratis via de webshop
Klik op de button, doorloop de bestelling — je betaalt niets. Je e-mailadres is alleen nodig voor de bevestiging en je cadeau.
Ontvang je ebook + een leuke verrassing 🎁
Je ontvangt je gratis ebook direct in je mailbox. En in dezelfde mail wacht er een persoonlijke verrassing op je — kijk maar snel! 😍
Psst... er wacht een verrassing op je!
Na je gratis bestelling ontvang je een persoonlijke kortingscode cadeau in je bestelbevestiging. Wat er precies in zit? Dat houden we nog even geheim 🤫
Wat we wél kunnen verklappen: de kortingscode is geldig op alle ebooks en de workshop — én hij is ook geldig bovenop reeds geldende actieprijzen. Pak dus je voordeel! 🎉
🎁 Bestel gratis & ontdek je verrassing →Jouw gratis ebooks — kies wat bij jou past
Alle ebooks zijn volledig gratis te bestellen. Direct beschikbaar in je mailbox na bestelling.
Gratis Overgangsgids
De perfecte startgids voor vrouwen in de overgang. Met de 10 meest effectieve tips om overgangsklachten te verminderen — praktisch, helder en direct toepasbaar.
📥 Gratis downloaden →De Overgang en Menopauze in Beeld
Een visueel overzicht van wat er hormonaal verandert tijdens de overgang en menopauze. Begrijpelijk, helder en informatief — ideaal als eerste kennismaking.
📥 Gratis downloaden →Bekkenbodemoefeningen Gratis
Gerichte bekkenbodemoefeningen speciaal voor vrouwen in en na de overgang. Versterk je bekkenbodem en verminder ongemak — stap voor stap uitgelegd.
📥 Gratis downloaden →Brochure Hartstichting
Hartgezondheid en de overgang — een onderschat onderwerp. Deze gratis brochure van de Hartstichting geeft je inzicht in de relatie tussen hormonen en je hart.
📥 Gratis downloaden →Vitamines & Overgangssupplementen
Welke vitamines en supplementen zijn écht zinvol tijdens de overgang? Dit overzicht geeft je een heldere basis — gratis te downloaden.
📥 Gratis downloaden →Nieuwsgierig geworden? Onze ebooks gaan veel verder!
Wil je meer dan de basis? Op onze ebooks-pagina vind je een uitgebreide collectie gespecialiseerde ebooks boordevol kennis over de overgang en menopauze. Elk ebook gaat dieper in op een specifiek thema:
Opvliegers & nachtzweten
Slaap & rust
Gewicht & buikvet
Hersenmist & focus
Vaginale droogheid
Voeding & hormonen
Haar & huid
Hart & vaten
💡 Tip: Met de kortingscode die je cadeau krijgt ná je gratis bestelling, kun je direct voordelig een of meerdere gespecialiseerde ebooks bestellen. De code is ook geldig bovenop reeds geldende actieprijzen — dubbel voordeel! 🎉
📚 Bekijk alle ebooks over de overgang
Meer dan 30 gespecialiseerde ebooks over alle aspecten van de overgang en menopauze. Voor vrouwen die meer willen weten dan de basis.
📚 Bekijk alle ebooks →Waarom kiezen voor Vrouwenshop Online?
Betrouwbare informatie
Wetenschappelijk onderbouwd, eerlijk en zonder angst geschreven.
Warm & toegankelijk
Geen ingewikkelde medische taal, maar begrijpelijke uitleg die je direct kunt toepassen.
Veilig & privé
Je gegevens zijn veilig en worden alleen gebruikt voor je bestelbevestiging.
Altijd een verrassing
Na elke gratis bestelling wacht er een persoonlijk cadeau op je in je mailbox.
Veelgestelde vragen over gratis bestellen
Is het echt helemaal gratis?
Ja, absoluut! Je betaalt niets. Je vult je e-mailadres in zodat we de bevestiging en je ebook kunnen sturen. Geen abonnement, geen verplichtingen.
Wanneer ontvang ik mijn ebook?
Direct na je bestelling ontvang je een bevestiging per e-mail met je downloadlink. Check ook je spamfolder als je niets ziet.
Wat is de verrassing die ik ontvang?
Dat houden we lekker geheim! 😄 Wat we wél kunnen zeggen: het is iets wat je écht kunt gebruiken bij het ontdekken van onze andere ebooks en workshop. Check je mailbox na bestelling!
Mag ik meerdere gratis ebooks bestellen?
Ja, dat kan! Je kunt alle gratis ebooks afzonderlijk bestellen. Bij elke bestelling ontvang je de bevestiging en je cadeau. Haal ze allemaal op!
Op welke apparaten kan ik de ebooks lezen?
Onze ebooks zijn PDF-bestanden die je kunt lezen op je computer, tablet of smartphone. Je kunt ze ook printen als je dat fijner vindt.
Meer ontdekken bij Vrouwenshop Online?
Lees ook
Je gegevens zijn bij ons altijd veilig en beschermd en worden alleen gebruikt voor jouw bestelbevestiging/factuur.