Workshop Bloei in de Overgang voor Vrouwenshop Online lezeressen € 19,95
-
😎 We hebben al vele Vrouwen blij gemaakt met onze Workshop Overgang
"We hebben al vele vrouwen blij gemaakt met onze Workshop Overgang. Vrouwen die eindelijk begrijpen wat er in hun lichaam gebeurt, die de regie terugpakken en zich weer goed voelen in hun eigen lijf. Dat is precies wat deze workshop voor jou kan doen."
— Vrouwenshop Online✅ Dit krijg je na inschrijving
Herken jij dit? Overgangsklachten die jouw leven beïnvloeden
Meer dan 80% van de vrouwen ervaart overgangsklachten. Niet alle klachten worden direct herkend als overgangsklachten — verruim je kennis, dat is de eerste stap naar verlichting.
In deze workshop leer je precies welke klacht bij welk hormoon hoort — en wat je er concreet aan kunt doen. Geen vage adviezen, maar wetenschappelijk onderbouwde informatie die je direct kunt toepassen.
6 modules — alles wat je nodig hebt om je overgang te begrijpen
Van hormonale basiskennis tot een persoonlijk actieplan. Elke module bevat wetenschappelijk onderbouwde informatie, oefeningen en gerichte supplemententips.
Jouw hormonale situatie uitgelegd
Waarom voel jij je niet meer jezelf? Je ontdekt precies wat er hormonaal speelt en waarom jouw klachten logisch zijn voor jouw situatie. Eindelijk begrijp je je eigen lichaam.
Klachten herkennen & bespreken
Er zijn meer dan 60 overgangsklachten. Leer jouw overgangsklachten herkennen, bespreekbaar maken en aanpakken — ook bij je huisarts. Met je persoonlijke klachtendagboek ga je goed voorbereid op consult.
Voeding & leefstijl als medicijn
Haalbare gewoontes in voeding, beweging en slaap die direct een verschil maken. Geen crashdiëten — maar adviezen die je écht kunt volhouden en die aansluiten bij jouw leven.
Gericht supplementgebruik
Welke supplementen werken bewezen bij welke overgangsklacht? Je maakt een persoonlijk supplementenplan afgestemd op jóuw klachten en situatie — met doseringen en kwaliteitstips.
Hormonale behandelingen eerlijk uitgelegd
HRT en hormoonvrije alternatieven — eerlijk en zonder angst uitgelegd zodat jij een weloverwogen keuze kunt maken. Inclusief adviezen voor vrouwen die niet in aanmerking komen voor bio-identieke hormonen.
Jouw persoonlijk actieplan
Je créeert jouw persoonlijke actieplan op basis van de adviezen uit de workshop — met klachtendagboek en toolkit. Een concreet, direct uitvoerbaar plan dat écht bij jou past.
Alles wat je nodig hebt — inbegrepen in de prijs
6 uitgebreide modules
Wetenschappelijk onderbouwde inhoud over de overgang — compleet en toegankelijk.
Praktische oefeningen
Invulbare opdrachten per module — direct toepasbaar in jouw eigen leven.
Complete supplementgids
Per klacht de beste supplementen met dosering en kwaliteitstips.
Persoonlijk actieplan
Een concreet, persoonlijk startplan dat je direct kunt uitvoeren.
18 zelfreflectievragen
Verspreid over alle modules om jezelf beter te leren kennen.
Levenslange toegang
Herlees modules wanneer jij dat wilt + unieke kortingscode op alle ebooks.
Jouw gids door de overgang
Overgangsexpert · Menopauze & Leefstijl
Met jarenlange ervaring met de overgang in al haar facetten, zet onze overgangsexpert conventionele gedegen kennis en evidence-based leefstijlinterventies in om je hormonen beter in balans te brengen en vrouwen goed te informeren. Haar missie: vrouwen empoweren met échte kennis zodat zij weloverwogen keuzes kunnen maken over hun gezondheid — met heldere communicatie.
Start vandaag met de workshop
Eenmalige investering in jouw gezondheid en welzijn. Direct onbeperkte toegang na betaling.
🌸 Schrijf je nu in →
Veelgestelde vragen over de Workshop Overgang
Voor wie is deze workshop bedoeld?
De workshop is geschikt voor vrouwen in alle fasen van de overgang — zowel in de perimenopauze als de postmenopauze. Of je nu net begint met klachten of al jaren zoekt naar antwoorden: deze workshop geeft je de kennis en tools die je nodig hebt.
Hoe lang heb ik toegang tot de workshop?
Je hebt levenslange, onbeperkte toegang. Je kunt de modules op je eigen tempo doorlopen en altijd terugkomen om iets opnieuw te lezen. Er is geen tijdslimiet.
Wanneer krijg ik toegang na betaling?
Direct na betaling ontvang je een e-mail met toegang tot je persoonlijke workshop-omgeving. Je kunt dezelfde dag nog beginnen. De workshop werkt het beste op desktop of laptop.
Wat zijn de unieke kortingsbonnen?
Via de workshop ontvang je unieke kortingscodes die geldig zijn op alle ebooks van Vrouwenshop Online. Zo kun je je kennis verdiepen op de onderwerpen die voor jou het meest relevant zijn, met extra korting.
Hoe verschilt de workshop van de ebooks?
De workshop biedt een complete, gestructureerde leerreis van 6 modules waarbij je stap voor stap werkt aan inzicht en een persoonlijk actieplan. De ebooks gaan dieper in op specifieke onderwerpen. Ze vullen elkaar perfect aan — en via de workshop krijg je kortingsbonnen op alle ebooks!
Meer informatie over de overgang?