Krachttraining 50 plus
Sale!
KRACHTTRAINING 50 PLUS
- Het complete dumbbells-programma
- Speciaal voor vrouwen van 50+ in de overgang en post-menopauze
- Spieropbouw
- Gewichtsafname
- Voeding
- Supplementen
✔ 13 oefeningen met stap-voor-stap uitleg
✔ 12-weken trainingsplan – 3 fasen
✔ Voedingsadvies specifiek voor de menopauze
✔ 10 gezonde recepten voor spieropbouw & vetverlies
✔ 10 supplementen met directe bestelkoppelingen