Ebook Pijnlijke Borsten in De Overgang

Sale!
Ebook Pijnlijke Borsten in De Overgang
€ 7,95 € 11,95

Gevoelige en pijnlijke borsten — wat is normaal in de overgang?

Pijnlijke of gevoelige borsten zijn een veel voorkomende maar weinig besproken klacht tijdens de overgang.

De hormonale schommelingen in de perimenopauze kunnen het borstweefsel gevoeliger maken dan ooit.

Dit ebook legt uit wanneer dit normaal is, wanneer je moet waken en wat je kunt doen om de klachten te verlichten.

Weten wat normaal is, geeft rust. En rust helpt je betere beslissingen te nemen over je eigen gezondheid.

Wat leer je in dit ebook?

• Waarom borsten gevoeliger worden door hormoonschommelingen

• Wat het verschil is tussen cyclische en niet-cyclische borstpijn

• Wanneer je pijnlijke borsten moet laten onderzoeken

• Wat je zelf kunt doen om de klachten te verlichten, lees in dit ebook het verhaal van Nelly die óók met deze vervelende klachten kampte en een oplossing vond!

• Welke rol voeding, cafeïne en stress spelen

• Hoe borstonderzoek werkt en hoe vaak je het moet laten doen

Na bestelling ontvang je het ebook direct als downloadlink in je e-mail.

✓ Geruststelling én duidelijke informatie

✓ Wanneer naar de huisarts?

✓ Praktische tips

✓ Direct te downloaden na betaling

Wat een pak van mij hart dat meer vrouwen in de overgang hier last van hebben. Goed boekje dat me gerust heeft gesteld.

Karen

Ik ben normaal helemaal niet kleinzerig, maar deze klachten waren absoluut erg pijnlijk. Ik wilde er meer over weten. Fijn dat Nelly haar verhaal deelde voor ons vrouwen! Ik heb er zeker iets aan gehad !

Mevr. D

Herkenbaar, zo herkenbaar. En idd wil je weten waarom je die klachten hebt en dat wordt duidelijk gemaakt in de fijne boekje online. Het is behulpzaam voor elke vrouw die deze klachten herkent.

Mevr de B.

Sale!

Ebook Menstruatie en Overgang

€ 9,95 € 14,95

Wanneer verandert je cyclus en wat kun je verwachten?

Een van de eerste tekenen van de naderende overgang is een veranderende menstruatiecyclus. Sommige vrouwen krijgen vaker of heviger bloedingen, andere minder of onregelmatiger. Dit kan al jaren vóór de daadwerkelijke menopauze beginnen.

Wanneer is een onregelmatige cyclus normaal en wanneer moet je naar de arts?

Dit ebook geeft je duidelijkheid.

De perimenopauze — de aanloopfase naar de menopauze — kan 4 tot 10 jaar duren. In die periode verandert je cyclus geleidelijk.

Begrip van wat er fysiologisch gebeurt, helpt je om rustig te blijven en de juiste keuzes te maken.

Wat komt er aan bod?

• Hoe en waarom je cyclus verandert in de perimenopauze

• Wat normale veranderingen zijn en wat reden is voor medisch overleg

• Waarom bloedingen soms heviger worden voor de menopauze

• Wat onregelmatig bloedverlies betekent na de menopauze

• Hoe hormoonschommelingen de cyclus beïnvloeden

• Wat je kunt doen bij klachten rondom je menstruatie in de overgang

Na bestelling ontvang je het ebook direct als downloadlink in je e-mail.

✓ Duidelijke uitleg over cyclusveranderingen

✓ Wanneer naar de huisarts?

✓ Gebaseerd op geverifieerde informatie

✓ Direct te downloaden na betaling

Bekijk details
Sale!

Ebook Overgangsklachten

€ 9,95 € 14,95

60 overgangsklachten uitgebreid uitgelegd

Heb je last van klachten waarvan je je afvraagt of ze met de overgang te maken hebben?

Ben je op zoek naar uitleg over wat je ervaart en wat je eraan kunt doen?

Dit vernieuwde ebook van 44 pagina's bespreekt maar liefst 60 voorkomende overgangsklachten — elk apart, duidelijk en met praktische informatie.

Veel vrouwen lopen jaren met klachten rond zonder te weten dat deze te maken hebben met de hormonale veranderingen tijdens de overgang.

Van slaapproblemen en opvliegers tot hersenmist, gewrichtspijn, stemmingswisselingen en haaruitval — dit ebook legt bij elke klacht uit wat er in je lichaam gebeurt en wat mogelijke oplossingen zijn.

Wat komt er aan bod? •

  • Waar komen overgangsklachten vandaan — de fysiologische oorzaak
  • 60 verschillende overgangsklachten elk apart uitgelegd
  • Wat je ervaart per klacht en waarom
  • Mogelijke oplossingen om klachten te verminderen
  • De beste adviezen per klacht voor deze levensfase
  • Supplementenadvies gespecificeerd per overgangsklacht

Een naslagwerk dat je steeds opnieuw raadpleegt

Dit ebook is zo opgezet dat je het kunt gebruiken als persoonlijk naslagwerk.

Heb je een nieuwe klacht?

Zoek het op en lees direct wat er aan de hand kan zijn en wat je kunt doen. Zo hoef je niet eindeloos te googelen en krijg je betrouwbare informatie op één plek.

Na bestelling ontvang je het ebook direct als downloadlink in je e-mail.

✓ 44 pagina's — uitgebreid en volledig

✓ 60 overgangsklachten individueel behandeld

✓ Supplementadvies per klacht

✓ Direct te downloaden na betaling

Bekijk details