De meeste vrouwen weten eigenlijk
te weinig over de overgang
Weet jij eigenlijk wel genoeg over wat de overgang inhoudt?
Leer meer over jouw eigen overgang en pak je klachten aan
Met heldere, praktische adviezen & tips
Ontwikkel méér kennis over jouw overgang
Verminder jouw overgangsklachten!
Ontvang praktische menopauzetips én bestel het Overgangshandboek: Gids voor Vrouwen in de Overgang — geheel vernieuwd
In 26 hoofdstukken vol herkenning en houvast.
Nu tijdelijk voor € 7,00 in plaats van € 14,95 met code GIDS700 — bestel nu jouw overgangshandboek
Overgangsklachten “ondergaan” is niet de oplossing.
Je overgangsklachten worden niet vanzelf beter.
Je kunt je overgangsklachten verminderen
Met de juiste kennis en aanpak.
Leg je er niet bij neer, er zijn oplossingen die jij zelf kunt toepassen
Herken je dit? Je voelt dat er iets verandert in je lichaam, maar krijgt van je huisarts vaak niet meer dan:
"Het is de overgang, even doorzetten, het hoort erbij."
Dit overgangshandboek geeft je wél
Die heldere, complete uitleg die jij zoekt.
Pak je overgangsklachten nu zelf aan!
Nu € 7,00
in plaats van € 14,95
📖 Bestel het Overgangshandboek nu →📖 Alles wat je wilt weten (en nog niet wist) over de overgang
"Deze vrouwen weten waar ze over praten. Goede informatie, dank!"
— Yara, geverifieerde koper"Ik heb betrouwbare informatie gekregen. Ik kan andere dames het ebook aanraden, want er staat veel in wat je nog niet weet."
— Lisette, geverifieerde koper"Ik had het ebook al gekocht voor € 14,95, maar zag daarna het prijsverschil met de actie. Ik heb het verschil gewoon teruggekregen — echt goede service!"
— Charlotte, geverifieerde koperIn 26 hoofdstukken nemen wij je stap voor stap mee door alles wat er in je lichaam gebeurt tijdens de overgang, welke overgangsklachten er kunnen optreden en wat jij er zelf aan kunt doen. Van bekende klachten zoals opvliegers, nachtzweten en slaapproblemen, tot de klachten die nog vaak onderbelicht blijven. Bekijk de inhoudsopgave via de link.
Eindelijk antwoord op de vragen waar je (misschien al jaren) mee rondloopt!
Minder bekende overgangsklachten
Hersenmist
Hartgezondheid
Botontkalking
Tintelingen
Vaginale klachten
Dalend libido
- Wat er hormonaal gebeurt tijdens de perimenopauze, menopauze en postmenopauze
- Hormoontherapie en bio-identieke hormonen: voor- en nadelen, de feiten
- Welke voeding, supplementen en leefstijlaanpassingen je klachten kunnen verminderen
- Praktische technieken bij angst en paniek, zoals ademhalingsoefeningen bij hyperventilatie
- Wanneer het verstandig is om professionele hulp te zoeken
💡 Handig in gebruik: een klikbare inhoudsopgave zodat je direct naar het hoofdstuk springt dat jou raakt, plus tekstlinks naar verdiepende ebooks voor wie verder wil lezen.
🌸 Een persoonlijk woordje
Samen met een groep (deskundige) vrouwen, waaronder enkele overgangsexperts, hebben we ons de afgelopen jaren flink verdiept in de overgang, menopauze en postmenopauze, op basis van wetenschappelijke informatie. Zo ontstond Vrouwenshop Online. Daarbij kwamen we zoveel waardevolle inzichten tegen die we zelf nog niet kenden — en die hebben we samen met het team verwerkt in dit ebook. Die kennis wilden we jou niet onthouden.
Liefs,
Petra van Vrouwenshop Online
✨ Klaar om van begrijpen naar doen te gaan?
Meer dan 30 gespecialiseerde ebooks over alle aspecten van de overgang en menopauze, naast dit overgangshandboek.
📚 Bekijk alle ebooks →Nieuwsgierig naar meer? Dit vind je ook leuk bij Vrouwenshop Online